吃苹果能不能代替刷牙
陈皮搭山楂+苹果山楂汤:饭后一杯刮油不伤胃,肚腩软了、口气也清了吃完火锅烧烤,肚子鼓得像揣了个小西瓜?早上刷牙一伸舌头,自己都嫌弃那股子酸腐味?不是你吃得多,是肠胃‘堵车’了——食物残渣卡在褶皱里发酵,湿气裹着油脂慢慢淤着,人就发沉、嘴发臭、腰围悄悄涨。别急着跳绳饿肚子,厨房里这两样东西,煮一碗热乎乎的汤,比干啃苹果片管用多是什么。
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刷牙总出血别只当上火,这是牙周在求救!早上刷牙,牙刷一进嘴就见红;吃个苹果,果肉上留下一圈血印;甚至轻轻吮吸牙龈,都能尝到血腥味…很多人的第一反应都是:最近上火了,喝点凉茶、清淡饮食就好了。但你知道吗?刷牙出血大多并非“上火”所致,更可能是牙周组织发出的求救信号。很多人习惯用“上火”解释口腔不适,却后面会介绍。
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牙龈总出血别怪上火!这3个真正原因很多人都忽略了早上刷牙,牙刷上沾着血迹;吃苹果、啃骨头时,食物上留下血印;甚至轻轻吮吸牙龈,都能看到血丝——牙龈一直出血,是很多人都遇到过的困扰。不少人觉得这是“上火”或刷牙太用力导致的,没放在心上。但实际上,牙龈长期出血不仅影响生活,还可能是口腔健康或全身健康发出的预警信号后面会介绍。
孕期牙齿问题别大意!孕妈妈护牙攻略,从怀孕到产后都适用怀孕后,很多妈妈会发现牙龈突然变得“娇气”起来——刷牙时轻轻一碰就出血,吃苹果时留下血印子,甚至连口气都比以前重了。这可不是“上火”那么简单,而是孕期激素在悄悄搞事情。雌激素和孕激素水平飙升,让牙龈血管像充了气的气球一样脆弱,稍微有点牙菌斑刺激就会红肿发炎,医说完了。
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警惕!牙龈出血可能是白血病信号“医生,我孩子牙龈出血都两周了,换了牙刷也没用,这是咋回事啊?”在北京某儿童医院口腔科,一位焦急的妈妈带着12岁男孩小宇前来就诊时这样说道。男孩牙龈红肿,刷牙时出血不止,有时吃个苹果都会留下血痕。家人原本以为是“换牙期”或者“火气大”,便连续给孩子吃清火片、换软说完了。
白血病来临看牙龈?医生揭秘患白血病牙龈的3个表现“医生,我孩子牙龈出血已经两周了,换了牙刷也不管用,怎么回事?”这是在北京某儿童医院口腔科,一位焦急妈妈带着12岁男孩小宇来的时候说的话。男孩牙龈红肿,刷牙出血不止,有时甚至吃个苹果也会留下血痕。家人以为是“换牙期”或是“火气大”,连续给孩子吃清火片、换软毛牙还有呢?
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