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为什么胖子每天所需热量比瘦子高得多?瘦子跟胖子生活习惯、饮食方面有着多个方面的区别,你会发现,他们每天的进食量是完全不同的。瘦子是小鸟胃,吃一点就饱了,而胖子需要吃很多才能感到满足。也就是说,胖子一天的热量摄入要比瘦子多得多。为什么胖子一天所需的热量,要比瘦子高得多? 首先,基础代谢率起着重要作用好了吧!

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比喝油还胖人的5种食物,你可能常吃

脂肪肝不是胖子专利!4招逆转,瘦子也中招最近“肥胖合并脂肪肝干预”登上健康热搜,戳中了不少人的健康痛点。很多人存在误区:觉得脂肪肝没症状就不用管,或是只有胖子才会得脂肪肝。其实肥胖和脂肪肝是代谢紊乱的双重表现,早干预才能避免肝脏悄悄受伤。别小瞧脂肪肝!长期放任不管,危害会逐步升级:先是损伤肝功能,发说完了。

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