枇杷糖膏止咳化痰
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8种润肺止咳常见食物止咳化痰、清热解毒、润肺清肺的功效。②白萝卜：白萝卜味辛辣性凉，含芥子油、淀粉酶、粗纤维、维生素C、葡萄糖等营养物质，可促进消化、止咳化痰，润肺清肺、利尿通便，能够排出体内多余的废弃物以及毒素。③枇杷：枇杷味甘微酸、性凉，主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、..
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水果里的“祛痰冠军”,每天吃一点,清肺痰净口气!别总想着靠润喉糖、止咳药缓解，咱们常吃的水果里，就藏着天然的“祛痰小能手”，它就是枇杷，堪称水果里实打实的祛痰冠军。它清甜多汁、温和不刺激，不用复杂加工，每天随手吃几颗，就能慢慢润化肺里的黏痰，把呼吸道清理得干干净净，痰少了，口气自然也变得清新通透，下面分享几道食说完了。
甘草:甜度超蔗糖百倍的养生甜草,止咳护胃有奇效老一辈人叫它“甜草”真是一点不夸张～现在市面上的甘草枇杷糕、甘草糖，都藏着它的身影，酸甜开胃还带着草本清香，吃一口就停不下来。在中医眼里，甘草是位“全能选手”。它性子温和，味甘平和，能补脾益气、清热解毒，还能止咳化痰、缓解疼痛。用法上分“生用”和“蜜炙”：生甘还有呢？
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