红烧肉炖茄子土豆的做法_红烧肉炖茄子土豆的家常做法
孩子说‘没肉’不是挑食!山东妈妈用土豆、茄子、番茄鸡蛋破解荤素...手里三样菜——土豆、茄子、西红柿鸡蛋，全是菜市场最后剩下的‘老实货’。孩子扒在餐桌边闻了闻，筷子刚伸过去又缩回来：‘妈，这怎么没肉呢？’ 不是挑食，是孩子心里有本账：红烧肉是肉，酱排骨是肉，连香肠切片都算‘正经肉’可土豆吸了五花油香、茄子裹着辣椒焦香是什么。
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土豆茄子青椒这样做,鲜香软糯太费米饭,家常改良少油版家里有土豆和茄子，试试这样做，鲜香软糯，太费米饭了。土豆、茄子、青椒都是家里最常见的食材，随便一搭配就是不一样的美味，虽然是一道纯素菜，吃起来比红烧肉还要解馋。土豆粉糯，茄子吸饱了鲜香的汤汁，再配上清脆的青椒真的是绝配。传统的做法需要过宽油，家里做不方便。今天稍等会说。
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入伏后这4种水生蔬菜放心吃!莲藕茭白空心菜红薯叶,农药残留极低还清... 三伏天一到，厨房像蒸笼，人也蔫得像晒蔫的空心菜——没劲、没胃口、还老犯困。这时候别硬扛着啃红烧肉，也别迷信‘多吃补气血’先看看你碗里是不是塞满了土豆茄子这些‘闷罐子菜’。老辈人讲‘伏天吃水边长的，不招虫、不打药、还解暑’真不是瞎说。 &小发猫。
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