怎么做虾滑视频教程
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简单快手!全家都爱的虾滑蒸蛋教程西兰花焯水1分钟后切碎，加入2个鸡蛋搅拌均匀； 把西兰花鸡蛋液倒入碗中，水开后上锅，用中火蒸15分钟。放凉后用小刀沿着碗边划一圈，倒扣切块就能享用了。我家那个不爱吃蔬菜的娃，自己能把一整盘都吃光。低脂又高蛋白，在减脂期当晚餐也超级合适！ #虾滑蒸蛋#美食教程#儿童食谱小发猫。
好吃的虾滑教程来啦!把搅打好的虾滑取出即可。做好的虾滑盖上保鲜膜或装入保鲜盒放入冰箱密封冷藏，能保存3天，想吃的时候用筷子或勺子下入锅中。制作虾滑必须用生的虾仁，煮熟的虾仁无法用来做虾滑。按此配比做出的虾滑呈粘稠状态，口感和火锅店的一样，无需添加淀粉增加粘性。虾仁中的蛋白质含后面会介绍。
一碗鲜掉眉毛!冬瓜虫草花焖虾滑家常焖菜教程冬瓜+虫草花+虾滑的组合，简直是鲜味儿天花板！软嫩的冬瓜吸满鲜醇汤汁，Q弹的虾滑裹着虫草花的清香，一口下去鲜到跺脚，关键低脂又营养，不管是减脂期解馋，还是给家人补营养，25分钟就能端上桌，厨房小白也能零失败拿捏！这道菜藏着我和妈妈的“养生小默契”，做法简单还不费劲儿，赶小发猫。
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